令和の夏がやって来ましたねーー
皆さん、体調を崩していませんか！？
急に、一気に暑くなると、カラダがついていけない場合も。夏体質になりきれてないカラダには、負担がかかっています。
無理をしないで、水分補給と休みながらいきましょうーー
食欲が落ちたりもします、
そんな時にピッタリなのは、
そう、暑い夏こそ。カレーです！！
今日はこんなカレーを食べました。
このブログに何回か登場している、
じゃがいもの、カレーピラフとチキン。
ピラフ自体がなかなかに、スパイシー
そして、この上にオンしているチキンが、パリッパリで超美味い！
しっかり食べて
カラダも動かして
健康に過ごしていきます！！
（ガイド 新）
