今日の東京、東村山も冷え込んでいますーー 明日以降は、また気温が上がる予報。 寒暖差が大きいと、カラダが対応しきれずに体調を崩される方もいるかと思いますが、 家の断熱性能が高いと、 外気温の影響を受けて、室温が大きく上下することはありません。 …